Un cabinet d'hypnose ericksonienne ouvre à Ecublens

Par Thierry Stubbe, ancien DRH et Hypnothérapeute

Depuis le 1er octobre, je reçois au Chemin du Croset 9C, à Ecublens, au 3e étage du bâtiment qui abrite aussi le studio MOOV INFINITY.

Je pratique l'hypnose ericksonienne et le coaching. Côté entreprises, je travaille avec des dirigeants et leurs équipes. Le tout sous la marque WUBA Boost !, que Chloé Petermann et moi avons créée en 2022.

J'ai d'abord été client

Avant de me former, je me suis assis dans l'autre fauteuil. Trois séances chez une hypnothérapeute, pour moi. En sortant, j'avais surtout compris une chose : une partie de ce travail, je le faisais déjà en entreprise, sans lui donner de nom. Aider quelqu'un à voir ce dont il est capable, alors qu'il ne s'autorise pas à essayer.

Je me suis formé à l'Institut Denis Jaccard, 200 heures sur 27 jours. La formation a mis une méthode sur ce que je faisais à l'instinct depuis des années. Pour moi, ça a été une révélation.

Trente ans de RH avant ça

J'ai fait toute ma carrière dans les ressources humaines, chez Nespresso, Cargill, Vaudoise, Assura et Perrin Groupe. Recrutement d'abord, puis direction RH. J'ai vu beaucoup de projets bien construits rester bloqués, presque toujours pour la même raison : quelqu'un n'arrivait plus à avancer. Trop de stress, ou une décision repoussée depuis des mois.

Pour quelles demandes ?

Depuis l'ouverture, j'ai reçu trois personnes. L'une vivait avec une anxiété installée depuis longtemps. Une autre manquait de confiance pour oser évoluer dans son travail. La troisième voulait apprendre à lâcher prise et arrêter de se mettre la pression. Toutes les trois ont voulu continuer.

On vient aussi me voir pour le trac avant une prise de parole, ou des nuits trop courtes. Parfois pour une habitude qu'on n'arrive pas à lâcher, alors qu'on sait très bien pourquoi il faudrait.

L'hypnose ne remplace pas un médecin. Si votre demande relève d'un traitement médical, je vous le dirai, et on peut très bien travailler en parallèle.

Une première séance, concrètement

Le cabinet est sur la mezzanine du studio. Le soir, il y a des cours en bas, alors je reçois en journée, quand le bâtiment est calme. On s'installe dans deux fauteuils. Pas de divan, et pas de pendule non plus.

Comptez 90 minutes la première fois. On commence par préciser ce que vous voulez changer, en une phrase, et vous notez la situation actuelle de 0 à 10. L'hypnose ne vient qu'ensuite. Vous restez conscient, vous entendez ma voix tout du long et vous pouvez parler si vous en avez besoin.

Les séances suivantes durent 75 minutes. On reprend la note à chaque fois. Si elle n'a pas bougé après trois séances, je vous le dis, et on décide ensemble si ça vaut la peine de continuer.

Côté entreprises

Je n'ai pas quitté le monde du travail. Un souvenir de DRH : après le départ d'un manager, j'ai confié son rôle à cinq collaboratrices à temps partiel, à tour de rôle. Toutes avaient de jeunes enfants. Elles se sont entraidées sans exception et l'équipe a tenu tout ce qu'on attendait d'elle.

C'est ce genre de montage que je construis aujourd'hui avec les dirigeants de PME et les managers. J'anime aussi des ateliers d'équipe au studio, dans les hamacs aériens. Et quand le corps a son mot à dire, le studio MOOV INFINITY est juste en dessous.

Questions fréquentes

Où se trouve le cabinet ?

Chemin du Croset 9C, 1024 Ecublens, au 3e étage, sur la mezzanine du studio MOOV INFINITY. Le plan d'accès et les places de parc sont sur la page Notre espace & accès.

Combien de séances faut-il ?

Souvent trois à six pour un objectif précis. On fait le point après la troisième.

Combien ça coûte ?

CHF 150.– la première séance de 90 minutes, CHF 150.– chaque suivi de 75 minutes. Le parcours de 4 séances coûte CHF 570.–, celui de 6 séances CHF 840.–.

Est-ce remboursé par l'assurance complémentaire ?

Pas pour l'instant.

Comment prendre rendez-vous ?

Réservez une première séance en ligne.

Si vous préférez en parler avant, réservez l'appel découverte : 15 minutes au téléphone, gratuit.